Gde god da putujete, uverite se da uvek imate dovoljno svog sistema za stomu i drugih potrepština koje koristite.
CENTAR ZNANJA
STOMA
Putovanja sa stomom
Stoma ne predstavlja prepreku niti bi trebalo da vas ograničava u putovanjima. Međutim, s obzirom da sada koristite sistem za stomu, ipak morati uzeti u obzir neke nove aspekte putovanja koje smo opisali u ovom članku.
Priprema pomagala za stomu pre putovanja
Kud god da putujete, treba da se pobrinete da uvek imate dovoljnu količinu sistema za stomu i drugih pomagala koje koristite. Kako biste bili sigurni da ćete poneti sve potrebno, pripremite svoju „kontrolnu listu” za putovanje sa stomom i na vreme prikupite sve što je potrebno.
Ta lista će obično uključivati sistem za stomu, podložne pločice, sprej za uklanjanje pločica i druga pomagala za stomu. Međutim, može uključivati i stvari kao što je npr. aparat za brijanje ako ga koristite za peristomalno područje.
Takođe se preporučuje da za svaki slučaj na putovanje ponesete i veće količine pomagala nego što vam je potrebno za isti period kod kuće. Tako ćete se obezbediti za situacije koje ne možete predvideti.
Uticaj klime na pomagala za stome
Specifična klima može uticati na vaše iskustvo korišćenja sistema za stomu, a ponekad se može pojaviti i potreba za češćom promenom, na primer u toplijoj klimi. To je jedan od razloga zbog kog je važno da imate veću količinu pomagala prilikom putovanja.
Osim toga, preporučuje se da pomagala za stomu čuvate na sobnoj temperaturi i da ih ne izlažete direktnoj sunčevoj svjetlosti.
Stoma i putovanje avionom
Ako putujete avionom, najsigurnije je da zalihe pomagala za stomu imate u ručnom prtljagu koji vam je uvek dostupan i za koji ne postoji opasnost da se izgubi.
Svakako se potrudite da imate barem deo zaliha u ručnom prtljagu.
U slučaju da sami isecate podložne pločice, makaze za tu namenu verovatno nećete moći da unosite u ručnom prtljagu u avion. Zbog toga je dobro da pločice isečete unapred, a makaze zatim spremite u veliki kofer.
Ostomija na stranim jezicima
Kada putujete u strane zemlje, dobro je da unapred pripremite ključne informacije u vezani sa stomom na stranom jeziku. Kako mnogi možda neće biti upoznati sa ostomijom, tako ćete sebi u slučaju potrebe olakšati komunikaciju i razgovor o stomi – na primer, sa aerodromskim osobljem.
U tome vam može pomoći višejezički „rečnik ostomije“ koji možete pronaći na internet stranici Evropske asocijacije za ostomiju. Takođe za sobom pripremite eventualnu medicinsku dokumentaciju za koju smatrate da vam može biti potrebna prilikom putovanja.
Zaključak – kako putovati sa stomom?
Ukratko rečeno, uz dobru pripremu i planiranje, sa stomom možete putovati kao i pre. Takođe je važno da pre putovanja ostavite dovoljno vremena za adekvatnu pripremu i planiranje. Tako ćete „preduprediti” nepredvidljive situacije i samopouzdano krenuti na putovanje sa stomom.
