Svakodnevni život sa stomom

Bitni elementi života su lična higijena, društveni i profesionalni odnosi, naša intima i aktivnosti u kojima uživamo. Neizostavan deo svakodnevice je i naš sistem za varenje, koji sa stomom nije moguće kontrolisati na uobičajen način. Stoga je razumljivo ako se pitate da li će i u kojoj meri stoma uticati na navedene aspekte vašeg života. Zato smo tu da bismo odgovorili na važna pitanja u vezi sa stomom i svakodnevnim životom sa stomom.

Gde isprazniti ili zameniti kesicu za stomu

Pošto ćete verovatno koristiti sistem za stomu kao sastavni i završni deo vašeg procesa varenja, za početak je važno da uspostavite rutinu povezanu s probavom, odnosno, da utvrdite gde i kada treba da praznite svoju kesicu za stomu.

Kako je reč o varenju, svakako je primereno prazniti kesicu za stomu u toaletu i to u WC šolju.

Mnogim ljudima je to najjednostavnije učiniti upravo dok sede na šolji, ali možete i stajati pored nje. Kesicu sa ispustom/izvodom ćete verovatno prazniti više puta dnevno. Kako biste izbegli moguće nezgode, preporučljivo je da to činite kada je 1/3 do 1/2 puna.
 
Kada isprazniti ili zameniti kesicu za stomu

Osim pražnjenja kesice, moraćete je i zameniti novom. Koliko će to biti često zavisi od tipa vaše stome i vrste sistema koji koristite.

Zavisno od specifičnog slučaja, to može značiti promenu kesice jednom dnevno, ali i samo jednom na svakih nekoliko dana. Najbolji „ritam” promene kesice za sebe utvrdićete uz pomoć savetovanja sa enterostomalnim terapeutom i sopstvenog iskustva.

U svakom slučaju, najbolje je da menjate sistem za stomu i/ili kesicu onda kada vaša stoma nije aktivna, odnosno kada ne proizvodi mnogo stolice ili urina. Promena pre obroka je posebno važna ako imate ileostomu, jer će u tom slučaju svarena hrana veoma brzo doći do kesice.

Jedna promena povezana sa varenjem ipak je značajna nakon ostomije i zbog toga je korisno još jednom istaći, iako se čini da je to očigledno – kao završni deo procesa varenja sada su potrebni stoma sistemi i pomagala. Zbog toga se morate pobrinuti da uvek pri ruci imate sva potrebna stoma pomagala i to u dovoljnoj količini.